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food

週末のディナーデート in Denver

こんにちは、cocoです週末は、主人と行きつけのレストランにディナーに行ってきました私たちは、土曜日はディナーデートと決めています土曜日以外は、私が料理しますWhole foodsというオーガニック食材を中心に扱うスーパーや、ローカルのお肉...
food

「PBスムージー♪」アメリカ移住後の朝食

こんにちは、cocoですアメリカに移住してからは、毎朝スムージーを朝食として飲んでいます♪日本にいた時も朝食にスムージーを飲むことはありましたが、今アメリカで飲んでいるスムージーはちょっと違って、超バージョンUPしてます!まず、アメリカに来...
Life Style

私の住む「コロラド州デンバー」をご紹介♪

こんにちは、cocoです私はコロラド州のデンバーというところに住んでいます。実はデンバーは、アメリカ国内で住みたいエリア第2位に選ばれたこともある人気エリアなのです実際に住んでみて、その魅力が明らかに。コロラドは、山々に囲まれていてとても自...
Thought

「純度100%の自分の声」を聴くことの大切さ

風の時代と呼ばれる今、自分の声こそが人生の指針となりますよね。全体が一つの正解に向かっていた土の時代とは違い、個々がそれぞれの正解を持つ時代=「私の正解とあなたの正解は違う時代」つまり、自分で自分の正解を見つけていく必要がある。と言うことは...
Life Style

「一日の舵を自分で握る」心地よい朝の過ごし方

こんにちは、cocoです♪皆さんはどのように朝を過ごしていますか?朝って、ものすごく尊い時間だと思いませんか?一日のスタート。空気も、気持ちも、脳みそも一番フレッシュな時間。この時間をいかに大切にクリエイティブに過ごすかで、その後の一日にも...
Life Style

仕事場はお気に入りのカフェ☕ 国境を越えても変わらない「自分の好きなスタイル」とは?

こんにちは、cocoです♪今日の仕事場はデンバーのお気に入りのカフェ☕ 大抵ホットのカフェモカを注文します。私は、10代の頃から一人でカフェに出向いて、静かに自分の世界に浸りながら何かをするのが好きでした。まだまだ叶えたい夢が沢山あって道半...
food

デンバーの美味しいお店「TAVERNETTA」【日本人の私が本当に美味しいと思うレストラン②】

こんにちは、cocoです♪本日は、デンバー市内の美味しいレストランをご紹介します。日本人の私が、本当に美味しい!と思ったレストランシリーズ②です♪ ayaco's 食べログ in デンバー TAVERNETTA ★★★★☆4.9今回ご紹...
Beauty

「clean CIRCLE」リユーザブルコットン♪アメリカの最新CLEAN BEAUTYアイテム

こんにちは、cocoです♪今日は、アメリカで最近発見した、めちゃくちゃおススメ!のクリーンビュティアイテムをご紹介したいと思います♪「Clean CIRCLE」(クリーンサークル)というブランドの、リユーザブル(繰り返えし使える)コットンで...
Thought

【ただ目を閉じる】感受性が強すぎるあなたに薦めたい「自分のペースを守る逃避力」

こんにちは、cocoです♪今日は、感受性の強い人や敏感な人が上手に「自分のペース」を守る方法についてお話したいと思います。感受性が強い人って感性豊かなので、繊細な表現ができたりきめ細やかな気遣いができる一方で、敏感でもあるため、様々なことを...
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今日のフレーズ:「ミルクをアーモンドミルクに変更してくれますか?」@Starbucks

Hello ;) cocoです♪みなさんは、これ英語でスムーズに言えますか?「ミルクをアーモンドミルクに変更してくれますか?」@Starbucksご自身だったらどのように言うか少し考えてみて下さい!私の中途半端な英語力だと、とっさにさらっと...